「糖」

甘いものは脳を活性化させてくれる。

脳の疲れをさっととってくれて

すっきりさせてくれるのが糖。

頭にも栄養を♡

けれど過剰摂取は控えるべきである。

頭が回らないときに、チョコなどを一粒食べたり

疲労がたまってきた際に

一粒食べるのが効果的ね♡

mio

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